Ẹ̀kọ́ 3 àkọsílẹ̀

• Kí Ni Àlá? Ìtumọ̀ àti Àwọn Ìlànà Ìdánimọ̀ Rẹ̀Àlá jẹ́ ìrírí nígbà oorun tí ẹnì kan lè ròyìn nígbà tí ó bá jí — ìtumọ̀ tí sáyẹ́ǹsì àlá ń kà sí ohun àmúlò dípò òtítọ́ tí ó ti dájú nípa ọpọlọ. Àpilẹ̀kọ yìí ṣàlàyé ohun tí a lè kà sí àlá, ìdí tí àlá kì í fi ṣe ti oorun REM nìkan, bí àwọn olùwádìí ṣe ń kẹ́kọ̀ọ́ ohun tí a mọ̀ nípasẹ̀ ìròyìn ẹni tí ó sùn nìkan, àti ohun tí a kò tíì mọ̀ ní tòótọ́ nípa ìdí tí a fi ń lá àlá.→
• Àwọn Ìpele Oorun àti Ìṣètò Oorun: Bí Oorun Òru Kan Ṣe Ń Ṣiṣẹ́ Ní Ti GidiOorun òru kan kìí ṣe ipò kan ṣoṣo tí ó pẹ̀tẹ́lẹ̀, bí kò ṣe ìrìnàjò tí ń tún ara rẹ̀ ṣe gba àwọn ìpele ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀. Èyí ni ìṣètò oorun — àwọn ìpele NREM àti REM, bí wọ́n ṣe ń yí ká ní òru, ohun tí ọ̀kọ̀ọ̀kan wà fún, àti ibi tí àlá lílá àti àlá amọ̀ra bá mu.→
• Kí ni àlá tí a mọ̀ pé à ń lá? Sáyẹ́ǹsì mímọ̀ pé o ń láÀlá tí a mọ̀ pé à ń lá ni àlá tí o mọ̀, nígbà tí ó ṣì ń lọ lọ́wọ́, pé o ń lá. Ó lè dà bí ohun tí kò ṣeé dán wò rárá, ṣùgbọ́n àwọn yàrá ìwádìí oorun ti fi ẹ̀rí tó ṣeé díwọ̀n mú un dájú, a sì mọ̀ báyìí pé ó wọ́pọ̀ ní ọ̀nà tó yani lẹ́nu, a sì lè kọ́ ọ. Èyí ni ohun tí àlá tí a mọ̀ pé à ń lá jẹ́, ìdí tó fi ń ṣẹlẹ̀, àti ohun tí sáyẹ́ǹsì fihàn àti èyí tí kò fihàn.→